Oslaďte si život zdravě!
Cukr, všude kolem samý cukr. Naše tělo k životu sacharidy rozhodně potřebuje, ty jsou obsaženy právě v nejrůznějších sladidlech, ať už přírodních nebo umělých. Ovšem sacharidy může naše tělo přijímat i v mnohem zdravější formě a přesto si můžeme život řádně osladit. Pojďte se společně přesvědčit, že je to možné. Sacharidy dělíme na dvě skupiny,…